Persoanele care iubesc si care sunt foarte iubitoare sunt cele mai sanatoase. Putem sa observam ca atunci cand suntem bolnavi apar anumite stari emotionale care se revarsa asupra corpului fizic.
Frica este prezenta. Acolo unde exista frica, iubirea lipseste. Pe scara emotionala frica este cea mai puternica stare negativa iar iubirea este cea mai puternica stare pozitiva. Starea de “nu ma simt bine” este o comanda din subconstient care face ca tot corpul sa fie obosit, fara chef si lipsit de energie. Gandurile negative care pun stapanire pe fiinta noastra interioara sunt atat de puternice incat influenteaza corpul. Gandurile sunt energie si cu cat ne concentram pe ceva cu atat mai mare se face si ne mentine boala in corp.
Iubirea schimba toate aceste stari emotionale negative. Atunci cand sunteti bolnavi amintiti-va ca sunteti propriul stapan si puteti face orice doriti cu corpul vostru. Nu cred ca vreti sa il distrugeti. Din contra, vreti sa-l faceti sa fie plin de energie si vitalitate. Lipsa energiei se datoreaza gandurilor negative pe care ne concentram zi de zi.
“ Ma simt rau, precis ma imbolnavesc”. “ Sunt foarte obosit/a si din aceasta cauza ma simt asa.” “ Am auzit de X ca s-a imbolnavit grav, Doamne daca urmez si eu?”. Si tot felul de ganduri care nu va lasa in pace. Atata timp cat va mentineti concentrarea pe acele ganduri ele vor continua sa va invadeze. Puteti foarte usor sa le alungati si sa va ganditi cu bucurie si iubire la viata voastra.
Si eu ma gandeam de multe ori, mi-era teama sa nu mor, ma gandeam ca multi oameni tineri mor atat de repede si nu intelegeam de ce. Insa acum stiu ca odata ce am un scop in viata, un lucru maret de facut, raman aici pe Pamant.
Pe langa asta am aflat pe propria piele cum iubirea iti poate schimba intreaga viata. Iubirea ne scapa de boli. Iubirea ne scapa de necazuri si de suferinta. Iubirea ne provoaca bucurie si fericire. Si e atat de usor. Trebuie doar sa ALEGEM si sa SIMTIM. Atat!Pe cand experimentam eu unele stari emotionale negative, mai précis frica, am descoperit o metoda pe care o practic de cate ori ma doare undeva in corp. Tehnica se numeste IUBESTE-TI CELULELE si se face prin meditatie.
MEDITATIA IUBESTE-TI CELULELE
Intindeti-va pe pat si relaxati-va corpul. Intrati in starea de relaxare profunda. Lasati gandurile sa vina si sa plece din mintea voastra. Cand v-ati linistit mintea, simtiti o energie profunda de iubire care exista in interiorul vostru. Toate celulele corpului vostru se scalda in iubire. Simtiti cum sunt alintate de iubire fiecare celula a voastra. Simtiti iubirea care exista in voi si care se revarsa precum un râu in corpul vostru. Curge si curge si curge pana ajunge in fiecare celula a fiecarui organ. Simtiti cum energia se revarsa la creier, la ochii, la nas, la maini, la picioare, la gat, la fiecare organ pe care il aveti. Daca aveti o boala sau o indispozitie intr-o parte a corpului simtiti cum iubirea se revarsa in acel organ si cum celulele sunt fericite si scaldate in iubire. Iubiti-va celulele. Ele au fiecare o constiinta proprie si asculta in totalitate de catre subconstient. Daca le vedeti pline de iubire ele vor functiona la nivelul cel mai bun si veti fi sanatosi.
Aceasta meditatie o puteti face in fiecare zi sau atunci cand simtiti o durere intr-un anumit loc din corp. Eu de fiecare data cand am facut asta m-am simtit extraordinar si durerea a disparut chiar si in zece minute. Fiti recunoscatorii iubirii existente in voi care se revarsa peste corp. Iubirea este prezenta mereu dragii mei insa trebuie sa fie constientizata si simtita.
Nu ati observat ca atunci cand sunteti indragostiti intotdeauna sunteti sanatosi si plini de viata? Indragostiti-va de voi! De corpul vostru, de celulele voastre, astfel incat in fiecare zi sa revarsati iubirea peste ele iar ele va vor rasplati cu sanatatea. Sanatatea este foarte importanta si este cea mai valoroasa. Cine este sanatos se vede clar ca este in armonie cu el insasi si cu Universul, ca este plin de energie si vitalitate. Putem sa fim sanatosi permitand iubirii sa existe in mod constient in propriul nostru corp.
AFIRMATIE
Fiecare celula a corpului meu este inundata de iubire. Iubirea este prezenta in corpul meu ACUM si INTOTDEAUNA. Eu sunt sanatos si permit sanatatii sa existe prin energia iubirii pe care o constientizez in fiecare moment. Sunt recunoscator/recunoscatoare pentru iubirea existenta care curge prin corpul meu. Multumesc!
Va doresc ca iubirea sa se reverse peste fiecare si sa va faca constienti de existenta ei!"
-sursa- ioanadumitrachescu.com-
Inchei cu Trebuie sa Iubesc.
gabriella.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu