Diagnosticarea, curățarea, echilibrarea și menținerea igienei chakrelor...

 

Cei mai mulţi dintre noi ştiu câte ceva despre cum funcţionează corpurile noastre fizice şi poate că suntem chiar conştienţi de cum ne pot afecta gândurile şi emoţiile – şi viceversa. Totuşi, pentru a primi acces la nivelurile superioare de percepţie, care ne vor permite să ne visăm lumea în mod diferit, trebuie să ştim mai mult despre anatomia sufletului şi a spiritului. Avem nevoie să înţelegem cum emoţiile, credinţele şi lentilele colorate prin care percepem realitatea sunt conţinute în Câmpul de Energie Luminoasă (CEL), aura de energie şi lumină, care îl înconjoară pe fiecare dintre noi.

CEL-ul este structura vieţilor noastre şi el conţine cronicile durerilor şi suferinţei noastre şi căile spre vindecare. I-am învăţat pe studenţii noştri de la Şcoala de vindecare a Corpului de Lumină,

cum să citească poveştile schiţate în CEL-ul unui client şi cum să descifreze bolile emoţionale şi fizice care îl afectează. Imaginaţi-vă că sunteţi înconjuraţi de un glob de lumină, care se extinde cam până la lărgimea braţelor voastre întinse – şi în pământ, cam treizeci de centimetri. Curenţi de energie circulă continuu prin CEL, întrucât el conţine meridianele de acupunctura şi chakrele (pe care o să le explic imediat). Prin mijlocul acestei sfere pulsatile, trece o gaură foarte îngustă, tubulară, mai mică decât mărimea unei molecule, care face ca acest Câmp de Energie Luminoasă să fie ca o

mărgea mare, ovală (sau, cum este numit în geometria sacră, un toroid).

Când murim, CEL-ul trece prin acest tunel îngust, înapoi spre lumea spiritului, ca un covrig care ar trece prin propria sa gaură – acesta este coridorul întunecat prin care au trecut oamenii care

relatează că au avut experienţe în preajma morţii, în timp ce călătoreau înapoi spre casă. Putem învăţa să accesăm nivelurile superioare de percepţie, lucrând cu CEL-ul şi structurile lui: chakrele şi punctul de asamblare.

Cele 9 chakre

Noi toţi avem nouă chakre, sau centre de energie, aliniate de-a lungul coloanei vertebrale. Tradiţiile orientale recunosc şapte chakre, Laika recunosc şi o a opta, care este ca un soare strălucitor, localizat deasupra capului, în afara corpului fizic, dar în interiorul CEL-ului. (în vest, noi numim această a opta chakră „sufletul”). A noua chakră este cu mult deasupra, există în afara timpului, în centrul cosmosului şi ne conectează la tot ce înseamnă viaţă. A noua chakră este Spiritul.

Fiecare chakră este un vortex de Lumină care se mişcă şi se extinde cu câţiva centimetri în afara corpului, învârtindu-se în direcţia acelor de ceasornic, iar vârful vortexului se leagă de coloana vertebrală şi de glandele endocrine. Chakrele ne informează direct fiziologia sistemului nervos, descărcând informaţie din CEL, în sistemul nervos central. Pentru că sunt conectate şi la glandele noastre, ele afectează nivelurile tuturor hormonilor, influenţându-ne stările de spirit, greutatea, chimia sângelui şi sistemul imunitar.

Chakrele sunt porţi prin care creierul şi sistemul nervos pot in-teracţiona cu cele patru niveluri ale Creaţiei manifeste. Prin prima chakră vă activaţi la nivelul şarpelui – energiile fizice şi biologice dense. A doua chakră vă permite să vă activaţi la nivelul jaguarului – emoţii ca mânia şi frica, precum şi sentimentele mai rafinate, de dragoste şi compasiune. A şasea chakră vă permite să vă activaţi la nivelul păsării colibri – energiile Divine găsite în locurile sacre sau accesate prin meditaţie, rugăciune şi experienţe mistice. A noua chakră vă permite să vă activaţi la nivelul vulturului – sursa de nedefinit a întregii Creaţii, unde puteţi visa lumea întru fiinţare.

Să aruncăm o privire scurtă asupra fiecărui centru de energie.

Prima chakră

Se află la baza coloanei vertebrale, lângă coccis şi ne leagă de Mama Pământ. Acolo sunt localizate energetic instinctele noastre primitive şi este asociată cu starea de percepţie a şarpelui, (în multe tradiţii orientale, se spune că energia şarpelui, kundalini, se află în această chakră). Când ne curăţăm primul centru energetic, ne eliberăm de frica de lipsuri şi devenim mai deschişi la abundenţa care ne înconjoară.

A doua chakră

Este localizată la patru degete sub buric şi este sediul pasiunilor noastre. Aici trăiesc energetic toate sentimentele şi emoţiile. Stima noastră de sine şi simţul a cât suntem de iubiţi sau de neiubiţi sunt localizate şi ele aici. Mânia ne blochează această chakră, ca şi frica de a fi în pericol – fizic sau emoţional. Când o curăţăm, ne deschidem către creativitate şi intimitate pe planul romantic. Această chakră este asociată cu starea de percepţie a jaguarului şi este conectată la glandele suprarenale, cât şi la reacţiile de luptă-sau-fugi.

A treia chakră

Se află în dreptul plexului solar şi este asociată cu nivelul energiei fizice a corpului. Curăţarea ei ne permite să avem succes în lume, să avem relaţii bune cu alţii şi să ne fie limpede cine suntem şi cum vrem să ne exprimăm pe noi înşine.

A patra chakră

Este în centrul pieptului şi este asociată cu inima. Aici experimentăm iubirea pentru toţi oamenii şi toate creaturile, pentru stânci şi cascade, pentru deserturi şi oceane. Chakră inimii este punctul central în sistemul nostru de energie fizică, pentru că sunt trei chakre deasupra ei şi trei dedesubt. Când curăţăm această zonă, eliminăm egocentrismul şi ne deschidem înspre capacitatea noastră maximă de a da iubire.

Chakra a cincea

Se găseşte în zona gâtului şi este centrul nostru extrasenzorial. Când această zonă este blocată, rămânem blocaţi în cadrul propriului nostru grup sau trib şi al propriilor noastre opinii. Când o curăţăm, recunoaştem conexiunea noastră cu alţii, comunicăm mai bine şi suntem deschişi spre dobândirea cunoaşterii şi îi ascultăm pe oameni, chiar şi atunci când poate nu suntem de acord cu ei.

A şasea chakră(sau „al treilea ochi”)

Este localizată în mijlocul frunţii. De aici experimentăm relaţia noastră cu orice şi oricine, împreună cu conştienta faptului că suntem fiinţe eterne. Acesta este centrul unde Divinul trăieşte în noi şi este asociat cu starea de percepţie a păsării colibri. Când această chakră este blocată, putem deveni aroganţi pe plan spiritual, ştiind destule lucruri despre sacru, dar neprăcticându-le.

A şaptea chakră

Este localizată chiar în vârful capului şi reprezintă poarta noastră spre rai, conectându-ne la stele. Curăţarea acestui centru energetic ne permite să experimentăm timpul ca neliniar şi să ne eliberăm de legile cauzei şi efectului. Când a şaptea chakră este blocată, credem în mod greşit că am atins Iluminarea, fără să înţelegem că mai avem de mers până să atingem acea stare lipsită de ego.

A opta chakră

Se află la câţiva centimetri deasupra capetelor noastre; este locul unde experimentăm unimea cu întreaga Creaţie şi cu Creatorul ei. Când acest centru energetic este blocat, suntem prinşi între spirit şi materie, trăim numai parţial în corpurile noastre şi ne simţim despărţiţi şi separaţi de tot. Această chakră corespunde sufletului, iar în ea sunt imprimate urmele traumelor pe care le ducem cu noi dintr-o viaţă într-alta şi care ne-au ajutat să ne alegem părinţii prin care ne-am născut. Aceste imprimări ne fac să trăim, să învăţăm, să îmbătrânim şi să murim în anumite moduri ce sunt oglindite de imprimările existente în CEL-ul nostru.

A noua chakră

Aceasta există în afara timpului şi spaţiului şi este întotdeauna cristalină şi pură – reprezintă locul în care putem experimenta întinderea magnifică a Creaţiei. Aici este locul în care trăim în Dumnezeu. Pentru a ajunge la această zonă, urcăm coarda argintie de Lumină care se ridică din a opta chakră. Ea se găseşte în inima universului şi este Spiritul. Există o singură a noua chakră, căci nu suntem decât Unul în Spirit. Această chakră este asociată cu starea de percepţie a vulturului.

Pentru a urma practicile celor patru introspecţii, este important să curăţăm mai întâi energia negativă, sau „noroiul parapsihic” ce ne blochează chakrele, astfel încât să nu ne mai proiectăm în lume Şinele noastre rănite şi să le confundăm cu realitatea. Asta e important pentru toate chakrele – dar mai ales pentru prima, unde este localizată percepţia şarpelui; a doua, unde trăieşte nivelul jaguarului; şi a şasea, al treilea ochi spiritual, unde se află nivelul păsării colibri.

Curăţarea centrilor energetici le va permite să transmită informaţii noi în corpul şi în sistemul nostru nervos. Şi, pe măsură ce le curăţăm pe primele şapte, a opta se va autocurăţa treptat,

ştergând urmele karmei, a traumelor şi bolilor care vă propulsează, fără să vă daţi seama, de la o viaţă la alta. (A noua chakră nu poate deveni niciodată blocată, pentru că este Spiritul însuşi). Curăţarea chakrelor este ca şi cum v-aţi curăţa lentilele percepţiei, cele care vă permit să vedeţi şi să interacţionaţi cu cele patru niveluri ale Creaţiei. Când chakrele sunt blocate, rămâneţi

prizonieri în fizic şi în mental, cele mai grosiere tărâmuri ale experienţei.

Alberto Villoldo – Cele Patru Introspecții

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.

gabriella.

Sfaturi din suflet, de suflet ...

Timp de peste 20 de ani am căutat scopul vieții mele. Sunt pregătită în jurnalism, management, domeniul juridic și contabil… În permanență simțeam că fac ceva ce nu este pe placul sufletului meu. Abia astăzi am aflat… Scopul meu în viață este să alin sufletele oamenilor. Aceasta este menirea mea. Acum știu. Zi de zi consiliez oameni de peste tot, cunoscuți și necunoscuți…Nici nu știam cât de aproape este menirea mea … de mine! Acum știu. Mulțumesc îngerașilor mei, Gabriel și Laurențiu, care mi-au furnizat materiale audio, video și scrise, care m-au ajutat să înțeleg cine sunt, de unde vin capacitățile pe care le am. Acum știu. Fără acordul Divinității nu aș fi fost ceea ce sunt, nu aș fi reușit să văd, nu m-aș fi descoperit pe mine și desigur nu aș fi putut ajuta alți oameni. În acest sens, pregătirea mea continuă. Pentru că următoarea misiune, după ”scara” la cer, este să ajut, să consiliez, psihologic, oamenii. Pentru orice întrebări de suflet, pentru suflet, vă stă la dispoziție acest site. Nu ezitați să căutați răspunsuri, dar și soluții la toate întrebările pe care le aveți, indiferent dacă sunt cotidiene sau de profunzimea sufletului vostru veșnic, pentru care trebuie să lucrați de pe acum…
Ligia Beatrice Vasilescu

Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Viata de actiune si transformare...

Toata frica, toata ura, gelozia, lacomia, dispar cand este prezenta iubirea, caci in prezenta iubirii nu mai este loc pentru aceste forte negative si distructive.

Viata de actiune si transformare

Aceasta este o viata de actiune, o viata de transformare. Sa nu cazi in multumirea de sine, deoarece, complacandu-te in aceasta stare ajungi inevitabil la stagnare. Trebuie sa-ti implinesti propria lucrare spirituala. Fiecare trebuie sa caute singur, in felul sau. Trebuie sa descoperi ce anume e nevoie sa schimbi in tine, si apoi sa faci totul ca sa te schimbi. Daca schimbarea e neplacuta, cu cat o faci mai repede, cu atat o faci mai usor. E mult mai usor sa smulgi bandajul de pe rana repede decat incetul cu incetul. De aceea, fa ceea ce stii ca trebuie facut, fara sa-ti mai pierzi timpul gandindu-te la asta. Nu ezita sa faci saltul in necunoscut, si gandeste-te ca necunoscutul va fi cu mult mai frumos decat ceea ce ai lasat in urma. Schimbarea inseamna viata, o viata plina si minunata. Ea iti este oferita, ia-o simultumeste neincetat.

-sursa-http://familiacelesta1.blogspot.com/ 

Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.

gabriella.

Energia Iubirii...

„Iubirea este o energie fierbinte. La fel este si ura: fierbinte. Indiferenţa este rece, îngheţată. Se poate grada iubirea, ura şi indiferenţa pe această scară. Între indiferenţă şi iubire există punctul zero – la fel ca punctul zero de la un termometru – sub el este răceală, deasupra căldură. Iubirea este căldură. Punctul zero este ura, coborând te răceşti din ce în ce mai tare: devii rece ca gheaţa – indiferent.

Dacă iubirea nu creşte, începe să coboare. Trebuie să circule: IUBIREA ESTE ENERGIE IUBIREA CIRCULĂ. Dacă se ridică, vei descoperi în curând că nu mai este iubire. A devenit meditaţie, a devenit rugăciune. Aceasta este spiritualitatea: dacă iubirea evoluează aşa cum trebuie, dacă iubirea este ocrotită cu grijă, ea se transformă în rugăciune. Devine în final, experienţa ultimă a cunoaşterii lui Dumnezeu.
Iubirea este templul lui Dumnezeu. Aşa că, oamenii care trăiesc în indiferenţă nu îl pot cunoaşte pe Dumnezeu. Indiferenţa este adevăratul ateism. Oamenii care trăiesc în stil glacial…O inimă îngheţată este o inimă moartă, uscată, fosolizată. Dacă iubirea nu evoluează, atunci ea involuează. Nu uitaţi, nu poate rămâne pe loc – asta trebuie să înţelegeţi. Iubirea nu poate rămâne imobilă – sau cade sau se ridică ” – OSHO

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Spaţiile radiestezice programate...

Sunt un caz particular al formelor gând, sunt de fapt sfere create cu Lumină. La crearea lor se introduc algoritmi şi programe ce le determină să execute ceva anume. In principiu, ele au fost gândite să fie folosite în bine, dar sunt foarte mulţi care le folosesc în interese personale sau de grup şi care atacă sau trec peste liberul arbitru al celorlalţi folosindu-se de astfel de sfere.
Prezenţa unui astfel de spaţiu nu dă neapărat simptome fizice cu excepţia celor făcute să împiedice anumite funcţii ale organismului sau ale anumitor organe. Acestea produc dezechilibre în funcţionarea organismului în funcţie de ceea ce sunt create să deregleze. Foarte des întâlnite sunt spaţiile create să împiedice măsurătorile radiestezice corecte.
Deoarece se pot afla multe lucruri măsurând cu ansa, sunt persoane care creează spaţii şi imit tuturor utilizatorilor de ansa sau pendul pentru a da erori în măsurătoare. De asemenea, se trimit spaţii create să încrederea în măsurătoare a utilizatorului.
Mai sunt şi spaţiile care împiedică victima să facă anumite nedorite de agresor, trecând astfel peste liberul ei arbitru. Sunt spaţii care determină despărţirea a doi oameni, deoarece agresorul consideră că nu se potrivesc şi, crezând că le face un bine, trece peste voinţa lor şi totodată peste a lui Dumnezeu,
La fel suntspaţiile create şi trimise la diverse persoane să le împiedice să facă păcate. Este iarăşi o privare de liberul arbitru şi de lecţiile de viaţă.
Sunt foarte multe astfel de spaţii care, deşi sunt făcute cu bune intenţii, fac mai mult rău decât bine.
Există ceea ce se numesc spaţii cu EBF-variabil, fiind spaţii care au beneficitatea variabilă în funcţie de situaţia de moment. În principiu ele sunt benefice, dar când o anumită condiţie este îndeplinită se activează programul malefic.
Un exemplu aproape de realitate este următorul: există spaţii programate cu o serie de algoritmi benefici, printre care se inserează şi câţiva malefici. Aceştia din urmă se activează doar în anumite condiţii. Cât timp nu se îndeplinesc condiţiile spaţiul rulează pozitiv, dar când acestea se îndeplinesc,
se activează programele malefice şi victimei i se face rău.
Se verifică EBF-ul spaţiilor. Se verifică şi existenţa spaţiilor cu EBF variabil. Se măsoară chiar dacă sunt cu EBF-uri mari sau chiar de 100, dacă nu sunt create să treacă peste liberul arbitru. –
Important în anihilarea spaţiilor malefice este ca vibraţia terapeutului să fie mai mare decât cea a agresorului.
Cu palmele activate se ia spaţiul între palme şi se mentalizează cum se topeşte în Lumină. O altă metodă este activarea simbolurilor DKM, CKR, ZONAR, HALU, HARTH de jur împrejurul spaţiului.
Simpla activare a simbolurilor cunoscute în interiorul spaţiului face ca programele malefice să se anihileze.
Meditaţia în mişcare de la gradul III Reiki, folosind simbolul DKM, poate curăţa practicanţii de spaţii, Folosind Crucea de Lumină se rosteşte următorul algoritm. Se vizualizează aceste spaţii, sfere şi se curăţă precum formele gând.
Cu ambele braţe ridicate spre cer, la fel cum se roagă preoţii în jurul mesei din altar, se spun rugăciunile începătoare apoi următoarea rugăciune: „Te rog, Doamne, trimite-mi mie păcătosul Lumină de la Duhul Tău Cel Sfânt care să mă cureţe de toate spaţiile malefice şi de toate programele malefice
trimise mie şi de tot ce este făcut pe mine să treacă peste Liberul meu Arbitru
pentru a fi eu curat şi a putea face Voia Ta, Doamne. Amin.”.
Constantin Gheorghiță – Terapia spirituală

Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Magia lumanariilor ...

ROSU – pentru putere de viata, pasiune si creativitate.
“Putere a vietii! Putere a pasiunii! Inaita-te in mine!”
PORTOCALIU – pentru puterea de a izbandi si pentru statornicie
“Imi folosesc puterea pentru a depasi obstacolele! “Imi folosesc puterea pentru a-mi satisface nevoile!”
GALBEN – pentru fericire, succes si respect de sine.
“Fericire si succes, veniti la mine, caci va voi fi recunoscator!”
VERDE – pentru sanatate si dragoste.
“Sanatate si dragoste, umpleti-ma pe mine si mediul din jurul meu!”
ALBASTRU – pentru pace interioara si prietenie.
“Vino, liniste pasnica! Doresc sa domnesti cu armonie in mine si in jurul meu!”
INDIGO (VIOLET) – pentru relaxare adanca si somn profund, odihnitor.
“Oboseala, pleaca de langa mine! Relaxare, strabate-ma!”
PURPURIU – pentru taria interioara si maretie spirituala.
“Putere divina, vino in mine, da-mi binecuvantarea ta si condu-ma pe drumul destinul meu!”
AURIU – pentru bogatie si generozitate.
“Bani, bogatie si belsug, indreptati-va spre mine, pentru ca eu sa fiu mai bogat si sa pot fi generos fata de cei din jurul meu!”
ARGINTIU – pentru intuitie si visuri.
“Judecata, visuri si intuitie, umpleti-ma si dati-mi intelepciune interioara si autocunoastere!”
ALB – pentru purificare, protectie si deplinatate.
“Sunt purificat, sunt protejat. Sunt o singura fiinta cu lumina alba, stralucitoare a deplinatatii divine!”
NEGRU – pentru schimbare, eliberare si innoire.
“Putere a schimbarii, te simt in mine! Elibereaza-ma de lanturile obisnuintei malefice!”
MARO – pentru siguranta si bunastare.
“Imi gasesc din ce in ce mai mult centrul si ma simt in siguranta!”ROZ – pentru romantism si dragoste.
“Putere a inimii, invadeaza-ma! Vindeca toate ranile trecutului din inima mea si condu-ma spre viitor!”

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Viața este un mister...

Toate încercările minții de a înțelege viața sunt sortite eșecului, pentru că toate aceste înțelegeri sunt temporare. Astăzi înțelegi viața în acest fel, într-o lună - altfel, în zece ani - într-un mod complet diferit.
Viața este un mister și misterul nu poate fi înțeles, poate fi trăit numai.
Osho

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Omul este căutare – nu întrebare...

Omul este căutare – nu întrebare, ci căutare. O întrebare poate fi rezolvată intelectual, o căutare trebuie soluționată existențial. Nu căutăm răspunsuri la anumite întrebări, ci suntem în căutarea unui răspuns la ființa noastră.
Este căutarea sinelui pentru că întrebările sunt despre alții. Căutarea este a sinelui. Omul se caută pe sine. Știe că este, dar mai știe și că nu știe cine este.
„Cine sunt eu?“ – Iată întrebarea pe care trebuie să ți-o pui în profunzimea ființei tale. Trebuie să fii acordat la această întrebare. Trebuie să vibreze în tine, să-ți pulseze în sânge, în celule. Trebuie să devină un semn de întrebare în chiar sufletul tău.
Când ți se-ntâmplă să ai răspunsul adevărat, va fi atât de existențial, încât nu-l vei putea exprima.
Osho.

Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

IndeplinIrea dorințelor...

Scriitorul Vadim Zeland a realizat o metodă care te ajută să îți îndeplinești dorințele, ia o foaie și scrie dorința sub forma unei afirmații. Chiar dacă sună ciudat, creierul tău are nevoie să audă asta pentru a ști în ce direcție trebuie să te îndrepți. După acest pas, ia foaia și lipește-o de un pahar cu apă. Asigură-te că folosești apă de bună calitate. Freacă-ți palmele, pentru a activa fluxul de energie, și pune-le în jurul paharului. Spune-ți dorința tare, pentru că astfel are mai multă putere. Încearcă și să vizualizezi ce îți dorești, în timp ce trimiți energia înspre paharul de apă. Atunci când îți concentrezi atenția spre paharul de apă, în timp ce încerci să vizualizezi dorința, te încarci cu gândurile pozitive care ajută la materializarea ei. Apa este un conductor energetic foarte puternic. După ce ai urmat acești pași, bea apa.

Ar trebui să încerci această metodă în fiecare dimineață și în fiecare seară, înainte să mergi la culcare. Pentru dorințele mici, urmează acest obicei două săptămâni, iar cele mai importante au nevoie de aproximativ trei luni pentru a se materializa.

Succesul acestei metode depinde foarte mult de cât de concrete sunt afirmațiile tale și de cât de mult îți dorești să le îndeplinești. Dacă vrei să fii mai creativă, cere asta, dacă vrei un iubit, scrie asta pe foaie, dar fii întotdeauna realistă. Dacă ai mai multe dorințe, trebuie să ai câte un pahar de apă pentru fiecare. Este, de asemenea, indicat să nu mai bea nimeni din paharul tău în această perioadă.

Palmele tale au 26 de canale energetice, spun specialiștii, iar când le plasezi în jurul paharului, dorința ta se manifestă mai puternic. Apa înregistrează informațiile pe care le trimiți. Adepții acestei teorii susțin că, după ce bei apa, particulele de energie se răspândesc în tot corpul și transmit semnale care te ajută să te îndrepți în direcția pe care ți-o dorești.

Ține, însă, cont, că nu este de ajuns să ceri ceva, pentru a se îndeplini. Orice plan poate fi îndeplinit cu multă muncă, așa că încearcă să nu te bazezi doar pe această tehnica.Legea atracției, baza Tehnicii Paharului

În ultimii ani, tot mai mulți psihologi și filosofi vorbesc de Legea Atracției, potrivit căreia atragem ceea ce gândim. Chiar dacă nu crezi asta, sunt numeroase studii care au demonstrat faptul că gândirea pozitivă este foarte eficientă și te ajută să îți îndeplinești dorințele.
-sursa- https://iubirepentruingeri.blogspot.com

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Avem nevoie de prietenie...

Trăim într-o lume materialistă care acordă o atenție insuficientă valorilor umane. Căutăm satisfacție în lucrurile materiale în loc de cordialitate. Avem nevoie de prietenie și de încredere. Construirea încrederii necesită îngrijirea altora și protejarea drepturilor lor, fără a le afecta. Prietenia este direct legată de inimă, care este, de asemenea, foarte bună pentru sănătatea noastră fizică.
Dalai Lama

Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Misterul infinit ...

Misterul infinit este în natura Existenței și de aceea este atât de frumos ... jucăm un joc, dăm numele lucrurilor, dar viața rămâne un mister. Și când înțelegeți acest lucru, puteți găsi pace în el.
Existența este imensă și nelimitată ...
Osho.

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Oamenii au uitat complet să trăiască...

Oamenii au uitat complet să trăiască. Cine are timp pentru asta? Toată lumea învață pe altcineva ce ar trebui să fie, și nimeni nu pare să fie mulțumit. Dacă o persoană dorește să trăiască, trebuie să învețe un lucru: să accepte lucrurile așa cum sunt și să se accepte așa cum este.
Începeți să trăiți Nu începe să te pregătești pentru viață în viitor. Toate suferințele din lume provin din faptul că ați uitat complet că trebuie să trăiți, că ați început să vă angajați în activități care nu au nimic de-a face cu viața.
Osho.

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Adevărata iubire te duce la libertate...

Iubirea nu stăpâneşte, şi iubirea nu poate fi stăpânită. Adevărata iubire te duce la libertate. Libertatea este cea mai înaltă culme, este valoarea supremă. Iar iubirea vine imediat după ea. Următoarea valoare după libertate este iubirea. Iubirea nu este împotriva libertăţii. Iubirea este piatra de sprijin către libertate. Conştientizarea îţi arată limpede că iubirea trebuie folosită ca piatra de sprijin pentru libertate. Dacă iubeşti, îi dai libertate celuilalt. Iar când îi dai libertate celuilalt, primeşti libertate de la el.
Osho.

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Uşa către iubire se deschide şi se închide în măsura în care îţi deschizi şi îţi închizi mintea şi inima...

Ca să acorzi atenţie unei persoane sau unei situaţii, trebuie să fii prezent pentru tine însuţi, pentru cealaltă  persoană, cât şi pentru situaţia respectivă. Ca să fii prezent, nu poţi avea un program numai al tău. Dacă te aştepţi la ceva de la tine însuţi, de la altul sau de la o situaţie în general, nu poţi fi pe deplin atent în acel moment. Capacitatea ta de a fi atent depinde de faptul că ai sau nu o minte deschisă, o minte liberă de judecăţi şi de aşteptări.

La fel de important este să ai o inimă deschisă, ceea ce necesită compasiune pentru tine însuţi şi pentru alţii, cât şi iertare pentru ceea ce s-a întâmplat în trecut. A avea o inimă deschisă înseamnă a-i aborda pe alţii ca pe nişte egali şi a căuta condiţii propice comunicării pentru ca să ajungeţi la apropiere şi comuniune.

Uşa către iubire se deschide şi se închide în măsura în care îţi deschizi şi îţi închizi mintea şi inima. Când uşa se închide, e nevoie ca omul să fie răbdător şi iertător, căci altfel s-ar putea ca ea să nu se mai deschidă. Este  nevoie ca oamenii să simtă nu numai prezenţa, dar şi absenţa iubirii. Simţindu-i absenţa, ei învaţă să asculte şi să-şi înmoaie inima.

Simţindu-se separat de alţii, ei învaţă să descopere judecăţile subtile ce sunt emise permanent. Fiecare experienţă de separare sau de judecare este un prilej de a te deschide spre prezenţa iubirii. Din punct de vedere mental, aceasta implică distanţarea de percepţii rigide şi de justificările lor. Din punct de vedere emoţional, înseamnă resimţirea efectului separării: propria ta durere, cât şi durerea celuilalt.

Trecerea de la judecare către acceptare – de la separare la empatie este esenţa vindecării. Atunci când nu eşti în stare să faci această trecere, stabileşti condiţiile pentru disconfort şi boală în câmpul minte/corp.Trebuie să începeţi să învăţaţi cu toţii să treceţi de la starea de disconfort şi boală la stare bună, de la închidere în sine la deschidere, de ia neîncredere la încredere. E nevoie să învăţaţi să demonstraţi pacea, prin transformarea posturilor „defensive” în posturi „receptive”, să demonstraţi armonia în relaţiile voastre, prin transformarea gândurilor şi faptelor „exclusive” în gânduri şi fapte „inclusive”.

A fi vindecător sau făptuitor de miracole înseamnă a-ţi accepta capacitatea intrinsecă de a fi liber de conflict, liber de vină, liber de judecare sau învinovăţire. Dacă accepţi această capacitate în tine însuţi, vei face miracole în viaţa ta, exact aşa cum am făcut şi eu. Fiecare dintre voi este un vindecător al propriilor vătămări şi nedreptăţi percepute şi un martor al puterii miracolului.

Vindecarea este singurul vostru scop aici. Cu cât vă daţi mai repede seama de acest lucru, cu atât e mai bine. Aminteşte-ţi, te rog, că orice practică spirituală autentică începe prin cultivarea iubirii pentru sine şi acceptarea de sine. Nu încerca să iubeşti alţi oameni, înainte de a învăţa să te iubeşti pe tine însuţi. Nu vei reuşi s-o faci.

Când o persoană vine în viaţa ta şi te „calcă pe nervi”, nu încerca s-o iubeşti. Nu-ţi descărca nervii pe ea, n-o acuza, n-o învinovăţi şi nu-ţi face din ea un duşman. Recunoaşte, pur şi simplu, că te calcă pe nervi şi cere răgaz să fii singur cu sentimentele tale. Când eşti singur, aminteşte-ţi că ceea ce simţi îţi aparţine numai şi numai ţie. Cealaltă persoană nu are nimic de-a face cu ceea ce simţi.

Desprinde-te de toate gândurile care l-ar face pe celălalt responsabil de ceea ce simţi. Contopeşte-te cu sentimentele tale şi spune-ţi: „Ceea ce simt îmi arată un aspect din mine pe care îl judec. Vreau să învăţ să accept toate faţetele mele. Vreau să învăţ să aduc iubire tuturor părţilor mele rănite.”
Ai ajuns acum la transformarea autentică, eşti pregătit acum să aduci iubire în inima ta. Exersează acest lucru mereu şi fii răbdător cu tine însuţi.

Nu încerca să-ţi vindeci semenii şi lumea din jurul tău. Înainte de a fi învăţat să aduci iubire în propria ta inimă. Această tentativă duce la eşec şi încă la mai multă judecare de sine. Fii milostiv cu tine însuţi. Ia-o încet. Începe cu vindecarea propriilor tale gânduri şi sentimente. De fiecare dată când vindeci un gând de judecată sau un sentiment de separare, faptul este simţit de fiecare minte şi inimă din univers.

Dacă e să ai o responsabilitate faţă de alţii, aceasta este numai: să ajungi la pace cu tine însuţi în propria ta, inimă şi minte.
Unii gândesc că un astfel de sfat e egoist şi iresponsabil. Ei cred că, pentru a găsi fericirea, trebuie să salveze sau să mântuiască lumea. E o eroare de percepţie. Atâta timp cât nu-şi găsesc mai întâi ei înşişi fericirea, lumea este osândită.
Poate că ţi-e greu să auzi ce-ţi spun, dar ăsta-i adevărul. In cazul în care nu eşti fericit în momentul de acum, n-ai cum să mai fii vreodată fericit. Prin urmare, dacă nu eşti fericit acum, nu-ţi mai căuta fericirea în viitor, ci concentrează-ţi atenţia pe momentul prezent. Aici se află fericirea ta.

O inimă deschisă şi o minte deschisă sunt uşa ce se deschide larg spre prezenţa iubirii. Chiar şi când uşa e închisă, prezenţa ei te îmbie s-o deschizi. Chiar şi când judeci şi te simţi separat de celălalt, iubirea te cheamă dinăuntru.
…Tot ce ai de făcut este să baţi şi uşa ţi se va deschide.

Paul Ferrini

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.

gabriella.

Cauzele psihologice ale surplusului de greutate...

Excesul de grăsime pe care corpul meu o înmagazinează între interior și mediul exterior indică faptul că, inconștient, vreau să mă izolez față de comunicarea cu ceilalți oameni, sau că există o emoție sau un sentiment captiv în mine, pe care nu vreau să îl văd sau să îl accept. Prin acumularea unui exces de greutate caut o formă de protecție pe care o manifest tot timpul prin gândurile mele. Există o prăpastie între mine și lumea exterioară. Vreau atât de mult să iubesc și să mă aproprii de oameni, dar îmi este atât de frică! Îmi ascund nesiguranța de a fi expus, de a fi vulnerabil, evitând astfel să fiu rănit de observațiile, de criticile sau de situațiile care mi se par inconfortabile, mai ales cele legate de sexualitatea mea. Dacă am trăit o situație traumatizantă legată de sexualitate, doar mi-a fost frică sau chiar s-a întâmplat ceva la nivel fizic, acest lucru se manifestă, în cazul în care sunt femeie, printr-o luare în greutate la nivelul coapselor și al șoldurilor, pentru a îmi proteja organele genitale de o agresiune. Bărbatul are tendința de a se îngrășa în zona abdomenului, pentru ca astfel organele genitale să fie mai puțin vizibile. Poate fi vorba despre orice situație, nu neapărat legată de sexualitate, în care mă simt agresat. Sau excesul de greutate se poate interpreta și ca o dorință de a poseda totul. Am emoții și sentimente, precum egoismul, pe care refuz să le ignor. Mă agăț de trecut. Poate fi vorba de asemenea de un dezechilibru, de o revoltă față de cei din jurul meu, o reacție la gesturile, la situațiile pe care nu mai vreau să le văd, sau de care nu mai vreau să îmi amintesc.
Hrana terestră reprezintă, de asemenea, o hrană emoțională. Astfel voi mânca în exces pentru a umple un gol interior, am impresia că am fost abandonat, sau mănânc pentru a compensa singurătatea și izolarea pe care le trăiesc. Rămân inconștient într-o dependență, am nevoie de celălalt. Vreau să ascund rușinea și agresivitatea pe care le trăiesc față de o situație. Uneori prefer să dispar, pentru a nu mai suferi. Urăsc lucrurile imponderabile din viața mea, precum și toate lucrurile care îmi sunt impuse. Totuși simt eu însumi nevoia de a mă impune, pentru a mă afirma sau pentru a-i speria pe ceilalți, care vor fi nevoiți astfel să plece și să mă lase în pace. Este posibil să trăiesc o mare nesiguranță, atât pe plan afectiv, cât și pe plan material și, inconștient, am nevoie să fac provizii pentru a evita o penurie sau o lipsă care ar putea surveni. Vreau să am de toate în caz că se întâmplă ceva. Această lipsă poate a fost trăită în copilărie, mai ales în relația cu mama, care era legătura directă cu hrana și cu supraviețuirea prin alăptare Dacă un bebeluș are un surplus de greutate înseamnă că mama îl hrănește prea mult. Copilu poate dezvolta un reflex de a cere tot timpul, ca și cum nu ar fi sătul niciodată. Mama are dorința, fie ea și inconștientă, de a rămâne în fuziune cu bebelușul, și acestuia îi va fi greu, mai târziu, să se detașeze de mama lui.
Luarea în greutate se dezvoltă, de multe ori, după un șoc emoțional puternic sau după o pierdere importantă, iar golul interior devine prea greu de suportat, Mi-am pierdut conținutul. Trăiesc un sentiment puternic de abandon, un gol interior. Mă simt vinovat de plecarea sau pierderea unei ființe dragi. Sentimentul de abandon poate fi trăit în relație cu o persoană, dar și față de ceva mai abstract, de exemplu o afacere pe care a trebuit să o abandonez sau să renunț din motive personale. Am fost nevoit să abdic și acest lucru îmi sfâșie inima. A trebuit să abandonez un proiect care îmi era drag, de exemplu acela de a avea un copil, și mă consider laș sau perdant. Pot avea, de asemenea, impresia că mi-am pierdut controlul asupra unei situații sau a unei persoane. Nu mai sunt conectat cu materia. Am impresia că nu am destulă greutate într-o anumită situație. Îmi caut un scop în viață, încerc să fac ceva bun. Îmi este greu să mă poziționez prin vorbele și gesturile mele, astfel încât fac acest lucru ocupând mai mult loc cu corpul meu fizic. În plus, mă devalorizez cu privire la aspectul meu fizic: o mică imperfecțiune sau câteva kilograme în plus vor lua în ochii mei proporții uriașe și nu îmi voi mai vedea și aprecia calitățile fizice.
Dacă îmi voi concentra toată atenția pe ceea ce este dizgrațios, corpul meu va reacționa, adăugând încă mai multă greutate, pentru a mă face să îmi dau seama cât de sever sunt cu mine însumi și cât de mult mă distrug prin gândurile mele negative. Faptul de a face sport sau a ține un regim nu va fi suficient pentru a slăbi, deoarece trebuie să conștientizez adevărata cauză a excesului meu de greutate, care constă de obicei într-o situație de abandon. Fie că sunt copil, fie că sunt adult, conștientizez faptul că mă resping eu însumi. Este posibil să am impresia de a mă simți limitat în diverse aspecte din viața mea sau legat de proiectele mele. Acest sentiment de a fi limitat îmi determină corpul să se extindă, prin excesul de grăsime. Dacă sunt o persoană care acumulează gânduri, emoții sau lucruri, corpul meu va acumula și el, dar sub formă de grăsime. Trebuie să mă întreb care sunt beneficiile pe care le trag din faptul de a avea un surplus de greutate. Care sunt activitățile pe care le pot evita astfel și care mă sperie? Care sunt persoanele de care mă îndepărtez în acest mod? Am impresia că am mai puțin control sau mai puțină putere în anumite aspecte din viața mea și îmi convine acest lucru, deoarece am mai puțină responsabilitate și astfel mă implic mai puțin la nivel personal?
Un alt aspect important care trebuie luat în considerare este: care ar fi pericolul care mă pândește dacă ajung la greutatea mea ideală? De exemplu, în cazul unei femei care, o dată ce a pierdut din greutate, va deveni mai atrăgătoare în ochii bărbaților și se va afla frecvent în situații în care va trebui să refuze avansurile acestora. Astfel se va simți în pericol de a își pierde libertatea, spațiul vital, va trebui să învețe să se afirme, ceea ce poate fi foarte dificil în anumite cazuri. Faptul de a fi atrăgătoare poate, de asemenea, atrage stereotipul: „Are un corp frumos, dar nu are nimic în cap.”, de unde teama de a nu fi considerată inteligentă. Prin urmare, dacă creierul meu a detectat un pericol legat de faptul de a pierde din greutate și a avea o siluetă frumoasă, imediat ce corpul meu se află în situația de a apela la rezervele sale de grăsime, este tras un semnal de alarmă pentru a neutraliza această nevoie. Pot simți o scădere de energie, deoarece toate eforturile corpului sunt folosite pentru a-și păstra greutatea stabilă sau chiar pentru a o crește, dacă este nevoie. Corpul meu se opune, la fel ca mine, în anumite situații din viață. Greutatea este de multe ori legată de noțiunea de forță. Cineva care are o greutate mai mare este o persoană puternică sau voinică. Am impresia că trebuie să fiu puternic pentru a supraviețui și a reuși în viață? Trebuie să am un fizic mai impunător pentru a mă impune în relațiile mele și a alunga „prădătorii”? Aceasta este metoda mea de a acționa pentru ca oamenii să mă vadă, să mă observe mai ușor, altfel aș trece neobservat? Sau vreau să creez o contra-greutate într-o situație care pare dezavantajoasă pentru mine? Ori poate cred că opinia mea nu are suficientă greutate într-o anumită situație. Dacă surplusul meu de greutate se datorează unui metabolism lent, siguranța mea mă face să fiu foarte prudent, ceea ce mă împiedică să acționez.
Vindecare
Accept să îmi exprim emoțiile, să îmi recunosc valoarea și toate posibilitățile mele. Acum știu că golul pe care am impresia că îl trăiesc în viața mea poate fi umplut cu iubire și cu sentimente pozitive față de mine. Prin faptul de a mă accepta pe mine îi accept și pe ceilalți, și cu iubirea de care mă înconjor mă voi elibera de această durere și de nevoia de protecție.
Jacques Martel – “Marele dicționar al bolilor și afecțiunilor. Cauzele subtile ale înbolnăvirii.”

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Sufletele noastre sunt inchise in trupuri materiale, din cauza pacatelor savarsite intr-o lume anterioara?...

Origen (185-254) este cunoscut ca unul dintre cei mai originali ganditori si scriitori crestini, posesor al unor cunostinte cu adevarat enciclopedice, teolog, hermeneut al textelor sacre crestine.
Specifica lui Origen este invatatura despre apocatastaza sau restaurarea universala a tuturor lucrurilor la starea lor originara pur spirituala. Origen nu concepe un loc de pedeapsa vesnica si sustine ca pacatosii vor fi mantuiti, inclusiv demonii si Satana vor fi purificati prin Logos. Dupa aceasta ultima purificare prin foc, va avea loc cea de a doua venire a lui Hristos si invierea tuturor oamenilor in trupuri spirituale, nu materiale, iar Dumnezeu va fi totul in toate.
Aceasta restaurare finala nu va reprezenta sfarsitul lumii, ci trecerea la o noua faza de existenta. De aceasta doctrina se leaga invatatura despre preexistenta sufletelor propusa de Origen. Dupa el, aceasta lume a fost precedata de o alta.
Sufletele umane preexistente sunt acele suflete care au pacatuit si s-au indepartat de Dumnezeu, fiind acum inchise in trupuri materiale. Diversitatea oamenilor pe pamant depinde de gravitatea pacatelor savarsite in lumea precedenta, la fel si diversele daruri pe care acestia le poseda.
-sursa- https://www.almeea.ro/

Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Inima ne calauzeste in Ascensiunea personala...

Pentru cei care se afla pe Cale, care vor trece prin curatari energetice masive anul acesta – si vor fi multi in aceasta situatie -, va spun ca nu e nevoie sa fiti cunoscatori intr-ale spiritualitatii. Daca vreti, puteti citi carti, puteti face cursuri, dar pana la urma, tot ce veti invata este ca e necesar sa mergeti in inima voastra si sa faceti alegeri din acel spatiu.
Inima ne calauzeste in Ascensiunea personala, nu cartile, nu cursurile, nu “povestile”/teoriile unora sau altora, nu regulile unora sau altora, nu instrumentele pe care ni le ofera unii sau altii pentru a inainta pe Cale. Ascensiunea nu o faceti din exterior si nu va puteti baza pe nimic din exterior: o faceti din inima voastra. O faceti ramanand cat mai mult in vibratia Iubirii. (Amanda Lorence)

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

LA ÎNCARNARE, SPIRITUL ÎȘI CREEAZĂ UN SUFLET...

Spiritele trãiesc în mod natural în lumea astralã. Dar ele sunt curioase sã trãiascã în lumea fizicã, fapt pentru care se încarneazã în orice fiintã biologicã li se oferã, potrivitã cu rangul lor evolutiv: o gâzã, o pasãre, un animal, un om… De fiecare datã, experienta este captivantã, deosebitã. Spiritul este o fiintã în mod natural expansionatã, dar acceptã limitarea într-o formã fizicã, temporar, pentru plãcerea experientei. Spiritul va conduce trupul prin intermediul sufletului. Sufletul este o fiintã hibridã, el contine atât mintea (aspectul limitat), cât si constiinta (aspectul nelimitat), astfel putând intermedia experienta între lumea fizicã si Spirit. Spiritul nu poate sã îsi nege sau anuleze eternitatea, indestructibilitatea, potentialitatea infinitã. De aceea îsi creeazã un suflet potrivit destinat vietii limitate, muritoare. Trãirile sufletului sunt primite instantaneu si de Spirit, dar nuantat, specific sensibilitãtii Lui.
Datoria omului este de a trãi, chiar dacã nu întelege de ce s-a nãscut si de ce trebuie sã moarã. Acestea le stie Spiritul sãu. Sufletul omului trebuie sã îsi asculte Stãpânul si sã se bucure de viatã, asa cum este ea, cu bune si cu rele. Ce se întâmplã când trupul nu ascultã de vointã (ca în cazul paraliziei)? Omul este un handicapat. Iar când sufletul nu ascultã de Spirit, ce este? Un rãzvrãtit, un nefericit, un handicapat…
Spiritul nu este un dictator, venit cu forta de aiurea. Este blând si întelegãtor. El tine în viatã omul, de la nastere si pânã la moarte. În somn, când Spiritul iese din corp, sufletul si trupul sunt aproape morti. Sinele este o sursã nebãnuitã de putere, creativitate, protectie, mângâiere. Si, mai ales, este sursa constientei noastre.
Sufletul îi spune trupului: „Mergi în acea directie!„, dar trupul stie sã meargã singur, fãrã ajutor. Tot asa, Spiritul îi dã sufletului indicatii de esentã, sfaturi si decizii. Acesta din urmã le pune în aplicare, fiind mai familiarizat cu detaliile de conjuncturã. În cazul omului întelept, deciziile în toate actiunile sunt luate imediat, total inspirat, fãrã incertitudini si amânãri. Viata curge neturbulent. Oricâte capcane i s-ar întinde, sufletul le ocoleste spontan, instinctiv. Gustã libertatea, fãrã a se simti coplesit de ea ca filosofii existentialisti… Majoritatea oamenilor suntem, din pãcate, neliberi. Actiunile si comportamentul nostru este deseori marcat de prejudecãti, scheme de gândire, limite personale – adicã suntem prizonierii ego-ului.
SUFLETUL E SINGUR
“Pentru ce m-am nãscut? De ce voi muri? Care e rostul meu?” – se întreabã sufletul, fãrã a gãsi rãspuns. Uneori, alte suflete vin si pleacã de lângã tine, fãcându-ti viata mai frumoasã pentru o vreme. Mai primesti câte-un ajutor pentru sarcinile lumesti, dar când te retragi în gândurile tale, esti singur. Nimeni nu intrã în odaia sufletului tãu. Sau poate cã… o Luminã de sus te vegheazã. Este Sinele tãu, Spiritul ce ti l-a dat Dumnezeu când te-a creat.
Când invoci spiritele superioare, sfintii, îngerii ca sã te lumineze, sã te însoteascã, ei vin degrabã si te desfatã cu energia lor sublimã. Dar pânã la urmã, spiritele înalte trebuie sã plece la treburile lor cosmice si te lasã iarãsi singur. Atunci, deznãdejdea ta poate fi coplesitoare, cãci te regãsesti în vechea carapace a ego-ului limitat, temãtor, nefericit. Cuviosul Siluan Athonitul a mãrturisit-o, citeste cum plângea el dupã Duhul Sfânt!
SPIRITUL ESTE LUMINA SUFLETULUI
Dar de ce nu chemi tu propriul tãu Spirit? El este cu tine 24 de ore din 24, singura lui treabã este sã fie cu tine. Este un spirit înalt si îti poate oferi multe binecuvântãri. Dacã El s-ar opune, niciun guru, nici mãcar Dumnezeu nu te-ar putea ilumina. Spiritul tãu este suveran, nu poti realiza nimic deosebit peste voia Sa si fãrã ajutorul Sãu.
Dacã tu, suflet de om, Îl rogi, El nu-ti va refuza orice-i stã în puteri, fiindcã te iubeste infinit. Sunteti ca doi frati siamezi ce privesc în directii diferite. Sângele vostru comun vã face, de cele mai multe ori, sã simtiti si sã gânditi identic.
Spiritul este detasat de chestiunile omenesti. El are o viziune mult mai amplã, priveste evenimentele în timpul cosmic. Tu, suflete, nu esti nici începutul, nici sfârsitul eternitãtii, ci doar o etapã din milioanele de încarnãri pe care Sinele le-a avut. El îsi cunoaste cel mai bine evolutia si interesele. Cautã sã-L accepti asa cum e si sã-L întelegi!
Spiritul marelui filosof-yoghin Sri Aurobindo s-a reîncarnat în celebrul cântãret-dansator Michael Jackson. Din câte se cunoaste, Michael nu a trãit niciodatã starea de iluminare spiritualã. Ar fi putut-o obtine rapid. Dar Spiritul nu l-a îndemnat spre aceastã cãutare. Îsi fãcuse deja stagiul de mistic în corpul înteleptului indian… Chestie de noroc.
Dacã citesti aceste rânduri si îti doresti iluminarea, probabil cã ai noroc. Aceste cuvinte simple te vor ajuta.
PACEA SPIRITULUI
Ai tot cãutat diverse persoane, cãrti, locuri care sã-ti dea pacea inimii. Uneori ai gãsit-o, dar a trecut repede si ai rãmas însingurat, în avalansa realitãtii cotidiene. Asta s-a întâmplat fiindcã nu te-ai gândit cã linistea inimii tale este chiar Spiritul din tine. Restul sunt doar sanse ca sã rãmâi tãcut si sã-I simti pacea.
Cea mai frumoasã relatie de dragoste o poti avea cu propriul Spirit. Este perfectã, fãrã certuri, comunicati instantaneu orice între voi, te simti extraordinar de bine cu El. Si El cu tine, cã doar esti copilul Lui, pe care îl modeleazã de ani de zile. În plus, iubirea voastrã nu va muri niciodatã. Asa este dragostea pentru om a Spiritului si iubirea de Sine a sufletului.
Cel mai greu îti vine sã crezi cã El existã, cã nu este o fictiune sau autosugestie. Acceptã aceastã „ipotezã” cu toatã credinta si se va petrece un miracol cu tine. Tu porti un alter-ego minunat, sublim. „My Self is Fantastic!„ Este ca si cum un cersetor s-ar privi în oglindã si ar vedea un print strãlucitor. Ce soc pe bietul om!
Spiritul este împãratul vietii tale, guru-l întelepciunii tale, dãruitorul iluminãrii spirituale. Dacã o vrei, cere-i-o Lui. Se va îndupleca si te va face fericit. Nu îti trebuie o pregãtire specialã sau un anumit moment astral. În orice clipã a vietii, Gratia Divinã se aflã aici, în tine. Nu poti sã o provoci, dar poti sã o ceri. Oricând, deseori. Te vei simti dintr-o datã mult mai bine. Ai intrat în legãturã cu Taina… Lasã-i libertatea de a-ti dãrui ce alege Ea. Nu-i pretinde altceva! Ai încredere în discernãmântul si iubirea Ei nesfârsitã pentru tine.
Spiritul este o fiintã foarte asemãnãtoare cu tine, dar mult mai purã. Asa ai arãta tu dacã ai trãi în paradisul îngerilor. Acum, ca suflet, trãiesti printre pãcãtosi, iar asta ti-a cam tãiat din aripi. Dar modelul ideal este prezent aici, tãcând în tine.
Iubeste-ti Sinele! Este cea mai frumoasã poruncã. El este Dumnezeul tãu personal. Dacã nu te poti apropia de acest Dumnezeu atât de real, care este si Sfântul tãu Duh, cum oare te-ai putea apropia de Dumnezeul Macrocosmic? Adorã-ti Sinele, precum o faci cu Isus, cu Maica Domnului sau cu alte icoane ceresti. Ele sunt acolo, undeva, vin si te sprijinã, dar uneori parcã nu te aud. Le ceri ajutor, dar tot singur te descurci. Asta se întâmplã fiindcã sfintii vor sã descoperi cã cel mai mare sprijin este chiar în tine. Nu ti-o spun direct, din delicatete, ci te lasã sã intuiesti si sã experimentezi forta lãuntricã infinitã. Vor sã-ti întãreascã încrederea în Sine. Spiritul nu te va lãsa singur niciodatã, locul lui este în fiinta ta, definitiv.
IUBESTE-TE PE TINE ÎNSUTI!
Orice cale spiritualã conduce la aceeasi realizare: Sinele Suprem, Dumnezeul fiintei noastre. Nici nu-L pot ocoli, nici nu duc în altã parte – dacã sunt cãi autentice si urmate corect. „Nimeni nu poate ajunge la Dumnezeu decât prin Sine!„ Atunci, de ce sã nu scurtãm drumul, mergând direct la Spiritul lãuntric?
Unii ar numi aceasta „calea devotiunii”. Într-un fel, asa este – intri într-un dialog devotional cu El, te simti învãluit în iubirea Sa caldã, Îl rogi sã te înalte la El, sã devii una cu El. Dar nu este o cale ce ti-ar pãrea strãinã de felul tãu de a fi. Nici mãcar nu este o „metodã”, fiindcã nu trebuie sã faci absolut nimic, ci doar sã te iubesti mai mult. Citind aceste rânduri, deja te simti foarte bine, zâmbesti lãuntric, te simti usurat, înãltat, pentru cã sunt cuvinte ce vin din propria ta intuitie, exprimã un adevãr pe care nu îl vei contesta.
Abia când vei descoperi pe de-a-ntregul Dumnezeul tãu personal, ti se va revela cã si celelalte fiinte au acelasi Dumnezeu personal. Cãci Dumnezeu este unic. Acum, cât încã mai cauti adevãrul, te simti separat de lume. Este firesc, nu te necãji. Întelepciunea vine printr-o trãire din ce în ce mai largã.
Intrã în dialog cu Spiritul Divin din tine! Simte bucuria comuniunii cu El! Lasã deoparte teoriile, uitã-le si permite-ti sã te lasi pãtruns de bucuria regãsirii cu sufletul sufletului tau!
Sursa: http://www.spiritus.ro/RAZVAN/sufletul_si_sinele_fd.htm

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Cum să ne programăm viitorul...

Viitorul, chiar îndepărtat, oferă mereu o perspectivă minunată întregii lumi, în evoluţia omenirii fiind scris faptul că omul trebuie să se apropie din ce în ce mai mult de Divinitate. Deci, încercaţi să vă imaginaţi această stare extraordinară de dezvoltare, de înflorire, de întărire şi deja o veţi putea gusta, o veţi trăi, ea se va realiza pentru voi.

Iată un exerciţiu formidabil ce este capabil să transforme complet viaţa voastră. Oamenii sunt departe de acest mod de gândire şi astfel viaţa lor rămâne ştearsă, tristă, nefericită.
Există două mari adevăruri ce trebuie cunoscute: mai întâi, faptul că gândirea este o putere reală, apoi, că ea vă permite să vă transformaţi în viitor şi vă permite să trăiţi acest viitor prin participare.
Priviţi, de exemplu: dacă trebuie să faceţi faţă unei situaţii deosebite, să susţineţi un examen sau să vă înfăţişaţi în faţa unui tribunal, cu câteva zile înainte tremuraţi deja, vă neliniştiţi, întrebându-vă: “Cum se vor desfăşura lucrurile?”. Când vă gândiţi la întâlnirea cu omul iubit, îl îmbrăţişaţi, gustaţi deja bucuria acelor minute apropiate sau, poate, îndepărtate. Dacă vă gândiţi să mergeţi la teatru ca să urmăriţi un spectacol, sau dacă aţi fost invitat la un dineu unde meniul va fi delicios, ei bine, veţi trăi la fel această seară, vă veţi bucura în avans. Deci, dacă gândul poate să vă proiecteze într-un viitor apropiat, de ce nu ar putea face-o şi într-unul îndepărtat?
Puterea gândului este reală, atât pentru latura pozitivă cât şi pentru cea negativă şi deci trebuie să o folosim, să ne servim de ea, în sens pozitiv. Iniţiaţii, care au observat toate aceste lucruri, au descoperit mijloace extraordinare pentru a-şi ameliora existenţa, în timp ce majoritatea oamenilor nu se opreşte niciodată asupra experienţelor vieţii zilnice ca să poată profita de ele: oamenii trăiesc într-un mod inconştient, mereu în domeniul negativ: mereu cu faţa alungită, mereu preocupaţi de necazurile zilnice, întrebându-se de ce totul este înfricoşător, catastrofic. Nenorocirea nu vine, dar ei o gândesc continuu, aşa de bine, încât până la urmă ea va apare: da, cu puterea gândului ei au reuşit să o atragă!
Toată lumea a putut să constate: se trăieşte în teroare sau în speranţă chiar înainte ca un eveniment să se realizeze. Dar, de ce să trăim numai într-un viitor apropiat, cel de azi sau cel de mâine? Eu, când vorbesc de viitor, subînţeleg acel viitor îndepărtat care este cel al omenirii pentru mult mai târziu, poate peste milioane de ani… Când văd oamenii gândindu-se la viitor, găsesc că acest viitor este atât de apropiat, încât pentru mine el a şi trecut.
Deoarece, eu numesc trecut grijile, necazurile, suferinţele, îndoielile, ameţelile, frica. Iar oamenii le repetă veşnic, pentru că ei proiectează acest trecut în viitor. Aşteptând să găsească suferinţe în viitor, ei le trăiesc deja astăzi, fără să ştie că pretinsul lor viitor nu este în realitate decât trecut.Trecutul, aşa cum îl înţeleg eu, este o stare de conştiinţă deplorabilă, unde lipseşte mereu câte ceva, în timp ce viitorul este o stare de conştiinţă perfectă. Deci, toate stările de conştiinţă imperfectă pe care le traversaţi: griji, temeri… aparţin trecutului, deoarece trecutul nu este decât dezordine, viciu, boală, animalitate. Viitorul, dimpotrivă, înseamnă ameliorare, perfecţiune, deoarece noi toţi ne îndreptăm spre perfecţiune.
Atât timp cât proiectaţi imperfecţiunea de ieri asupra zilelor ce vor veni, veţi continua să reproduceţi, să repetaţi vechiul trecut şi viitorul vostru nu va fi altceva decât resturi de trecut, pe care vi le-aţi proiectat în viitor. Da, bine, este o proiecţie în viitor, dar o proiecţie a ceva ce este vicios şi cariat. În timp ce, dacă veţi proiecta tot ceea ce este frumos, luminos, perfect, veţi trăi deja adevăratul viitor care vă aşteaptă. Acest viitor este deja o realitate, pentru că îl trăiţi. Iar când simţiţi în prezent lucruri care încă nu s-au realizat, puteţi simţi că există dovada lor, reală, sub o altă formă: nu în plan fizic, ci în cel al gândirii, ceea ce este formidabil.
Deci, iată ce trebuie să învăţaţi să faceţi, exersaţi-vă în acest sens şi veţi vedea că nu veţi mai putea trăi aceeaşi viaţă ca în trecut, va fi imposibil.
Este o binecuvântare pentru voi să cunoaşteţi aceste adevăruri, deoarece de acum înainte veţi deveni bogaţi şi înarmaţi cu noi cunoştinţe, vă veţi putea construi un viitor care va fi complet diferit de trecut. Acest fapt este sigur, matematic, absolut, asemenea marilor legi universale. Nu vă rămâne decât să vă lansaţi în această muncă spirituală.
Şi, ca primă sarcină, veţi avea supravegherea propriei gândiri. Orice veţi face, aruncaţi mereu o privire în forul vostru interior, ca să ştiţi ce vă mai face gândirea, unde se găseşte ea. Să fiţi mereu conştienţi, vigilenţi, lucizi…De câte ori nu am pus unora întrebarea: “La ce vă gândiţi?” Şi ei nu ştiu răspunsul. Nu fuseseră niciodată atenţi la acest lucru. E extraordinar, aceşti oameni gândesc toată ziua şi nu ştiu la ce!… Cum vreţi ca, în aceste condiţii, să devină capabili să-şi domine forţele instinctive, să le orienteze, să le utilizeze? Este absolut imposibil. Dacă lăsaţi porţile deschise oricui, inconştient şi fără control, ei bine, aceste forţe vor ajunge într-o bună zi să vă domine. Pentru a deveni stăpânul lor, trebuie, imediat, să luaţi atitudine, să controlaţi situaţia, adică să fiţi mereu conştienţi de gândurile şi sentimentele care vă traversează. Iată cea mai mare calitate a unui discipol: el este mereu conştient şi cunoaşte în orice moment natura curenţilor care îl străbat: imediat ce alunecă în el un gând sau un sentiment negativ, el îl opreşte, îl înlocuieşte sau îl transformă.
Aceasta este prima activitate; să dominăm, să orientăm, să stăpânim tot ce se opreşte în noi. Notaţi-o bine, este o cerinţă absolută. Adevărata Ştiinţă Iniţiatică începe prin aceasta: să nu lăsaţi, niciodată, să se producă un eveniment interior, un fenomen psihic, o emoţie, fără să fiţi la curent. Majoritatea oamenilor nu este conştientă de valoarea propriei sale vieţi interioare, cu excepţia momentului când trece prin tragedii sau catastrofe. În acel moment, da, ei simt că se întâmplă ceva cu ei, în ei, ceva groaznic. Dar, când evenimentele sunt mai puţin grave, ei nu sunt conştienţi; astfel, ei lasă să se acumuleze elemente negative care, puţin câte puţin, îi distrug, iar când observă aceasta, este prea târziu.
Vedeţi deci, că prima voastră sarcină este să fiţi lucizi, să supravegheaţi ceea ce se petrece în voi şi imediat ce se iveşte un element negativ, să faceţi tot posibilul ca să-l remediaţi: astfel, veţi putea cuceri adevăratele puteri, la baza tuturor puterilor aflându-se capacitatea de observaţie. Aceasta nu vă împiedica activitatea, munca, creaţia. Unii îşi imaginează că, dacă încep să se observe, să se analizeze, nu vor mai face nimic. Nu, dimpotrivă, şi analiza trebuie să devină o obişnuinţă. Cei care îşi imaginează că viaţa lor psihică se va organiza singură, fără să facă nici un efort de analiză şi de luciditate, vor fi dezamăgiţi. Inutil să aştepte mari realizări spirituale, dacă le lipsesc calităţile elementare pentru începerea activităţii.
Începutul înseamnă să fii mereu trez, vigilent, ca să fii imediat conştient de curenţii care te traversează. Există momente când faceţi curăţenie, dereticaţi sau conduceţi maşina şi sunteţi concentraţi asupra acestor activităţi. Dar, în realitate, o parte din voi este cufundată în gânduri şi sentimente negative, duşmănii…, iar aceasta durează ore în şir, fără ca voi să observaţi. De aceea, trebuie să fiţi conştienţi, altfel toate acestea vor deveni asemenea unor fluvii subterane ce nu încetează niciodată să curgă, atât timp cât nu veţi interveni să schimbaţi ceva.Vedeţi, revenim mereu la preceptul enunţat de Iisus: “Vegheaţi şi rugaţi-vă”. A veghea înseamnă, desigur,să nu dormiţi, dar să nu dormiţi în plan spiritual. Trebuie să fiţi mereu treji şi vigilenţi în gânduri, ca să puteţi să vă daţi seama că există curenţi, elemente impure, nocive şi să le evitaţi. Cel care nu este vigilent, cel ce nu veghează,va fi expus la toate pericolele. Nu e nimic mai rău decât să trăieşti cu ochii închişi. Trebuie să păstraţi ochii deschişi, pentru a vă putea da seama, fără încetare, de ceea ce se petrece cu voi. Numai cel care păstrează ochii deschişi posedă inteligenţa vieţii interioare, el nu se va lăsa prins de cine ştie ce forţă sau de cine ştie ce entitate. Un om adormit este la bunul plac al oricui, oricine poate veni să-l atace prin surprindere! Trebuie deci să veghem.
Şi acum “rugaţi-vă”; ce înseamnă să te rogi? După ce am vegheat, adică după ce am aruncat o privire pentru a şti ce se întâmplă, trebuie să intervenim, să ne implicăm direct în situaţia creată, pentru a elimina un element, a adăuga altul, împiedicându-ne astfel duşmanii să ne invadeze şi să ne tulbure. Aceasta înseamnă să te rogi. Să te rogi înseamnă să aduci un remediu, o îmbunătăţire, şi ca să poţi ajunge aici, cea mai bună metodă este să te legi de Cer. Creierul omenesc este un aparat de radio sau de televiziune: el captează anumite posturi, anumite lungimi de undă. Dacă veţi răsuci un buton pe tranzistorul vostru, vă puteţi alege emisiunea dorită: muzică, informaţii… Ei bine, în interiorul vostru, totul este la fel: dacă din greşeală apăsaţi pe un anume buton veţi auzi o muzică infernală, vacarm, dispute. Atunci, schimbaţi lungimea de undă! Cu ajutorul gândului sau al imaginaţiei apăsaţi pe un alt buton, vă va fi foarte uşor şi veţi auzi emisiunile Cerului.
Rugăciunea nu înseamnă altceva decît atingerea butonului unei lungimi de undă mai scurte şi mai rapide, ce vă pune în contact cu Dumnezeu, modificând astfel mişcările şi vibraţiile voastre interioare. Rugăciunea înseamnă declanşarea unei mişcări pozitive în voi, unei mişcări luminoase, divine. Deci, nu uitaţi niciodată: primul pas spre libertate, primul pas spre putere înseamnă să aruncaţi mai întâi o privire în voi înşivă ca să aflaţi unde vă găsiţi, ca să remediaţi atât cât puteţi.Acest precept “Vegheaţi şi rugaţi-vă” este, deci, de o mare importanţă în viaţa spirituală. Corpului fizic trebuie să-i acordăm orele de odihnă necesare dar niciodată spiritul din voi nu trebuie să doarmă. Dormiţi, dar spiritul vostru trebuie să continue să lucreze chiar în timpul somnului. Există atâţia oameni pe pământ care sunt nefericiţi, care suferă, sunt în întuneric, dar în timpul nopţii un Iniţiat poate să-i ajute. Corpul fizic se odihneşte culcat, imobil, dar spiritul său merge peste tot pentru a ajuta şi a lumina creaturile. Spiritul nu doarme, el rămâne activ şi la voi, la fel, astfel că puteţi începe această muncă, dar cu condiţia să învăţaţi să vă pregătiţi somnul. Înainte de a adormi, spuneţi: “Iată, voi părăsi corpul meu în această noapte, mergând să mă instruiesc în lumea invizibilă şi să ajut oamenii”. Nu uitaţi niciodată să adormiţi fără un ideal înalt, mergând să înfăptuiţi diferite munci în lumea de dincolo, deoarece cu ajutorul acestui ideal vă veţi construi viitorul, asemenea cu cel al întregii omeniri.Sursa: O. M. Aivanhov

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.

Află acum ce DAR ai primit la naștere...

Cele 7 Daruri ale Zilei de Naștere
Unii s-au născut cu miracolul vieții, alții cu miracolul iubirii, alții cu miracolul frumuseții. Care este miracolul tău? Care este darul divin personal care ți-a fost hărăzit încă de la naștere? Care este acel dar special cu care ai fost înzestrat încă din momentul nașterii tale și care te va călăuzi de-a lungul existenței tale pe acest Pământ?
Cei născuți Luni – Miracolul Cuvântului
Luni este o zi a începutului, a cuvântului și a puterii de a începe o acțiune nouă. Luni este o zi benefică pentru a-ți urma visurile și a le pune în practică. Ziua de Luni aduce cu ea libertate, libertatea cuvântului și a discursului. Nu ezita să îți exprimi exuberanța, individualitatea, entuziasmul în fața celorlalți, chiar dacă uneori ai tendința de a te închide în tine. Darul cu care te-ai născut este darul Cuvântului, și el trebuie împărtășit. El te va ajuta să deschizi numeroase porți în viață. Ai abilitatea de a te face remarcat prin cuvânt, fie el scris. Cuvântul tău influențează și schimbă opinii, sprijină, pedepsește, dar oferă și afecțiune și înțelegere. Ai o mare putere de persuasiune, ești un bun orator și ști cum să aplanezi conflictele.
Cei născuți Marți – Miracolul Vieții
Cei născuti marți au fost înzestrați cu Darul Vieții. Viața este darul pe care trebuie să-l respecte și să-l aprecieze cât mai mult. Lecția lor de viață este aceea de a-și stăpâni instinctele, orgoliile și pornirile de agresivitate și a se bucura cât mai mult de viață. Trebuie să învețe să acorde atenție și corpului fizic și energiei care le parvine din surse exterioare. Puterea lor vine din viața a tot ceea ce îi înconjoară.
Cei născuți Miercuri – Miracolul Iertării
Miecuri este o zi a continuității, a mobilității, a exprimării, a informației, a cumpătării, a puterii de a te adapta la zilele care vor urma. Miercuri mai este însă și o zi a iertării, o zi a acceptării și a împăcării. Este o zi în care ajungi la pace cu trecutul, pentru a face pace cu viitorul și a te integra la maximum în prezent. Este o zi benefică relațiilor cu ceilați pentru că în această zi conexiunile cu cei din jur se realizează pașnic, armonios și în ton cu vibrația universală. Dacă te-ai angajat în conflicte în celelalte zile ale săptămânii, Miercuri este ziua ideală pentru a le dizolva. Cei născuți Miercuri sunt înzestrați cu un dar care nu le este accesibil tuturor: Darul Iertării. Chiar dacă au exprerimentat momente și sentimente negative, au reușit să treacă peste ele înțelegând că iertarea interioară este cheia către pace și armonie.
Cei născuți Joi – Miracolul Cunoașterii
Joi este ziua expansiunii, a elabărării, a auto-examinării și a examinării celorlalți. Ziua de Joi este benefică pentru a-ți lărgi orizonturile și a-ți îmbogăți cunoștințele, învățând, asimilând și testând teritorii și domenii neîncercate până acum. Joi favorizează însușirea informațiilor și consolidarea lor. Joi este totodată ziua beneficiilor, a încrederii, a generozității, dar și a încercărilor de a accede metodele cunoașterii interioare. Ziua de Joi aduce cu ea și o viziune aparte, un mod specific de a vedea și de a percepe lucrurile care au loc în exterior. Cei născuți Joi au dobândit un har aparte: Harul Cunoașterii. Au o mare putere de înțelegere a lucrurilor și o intuiție fantastică. Capacitatea lor de ajudeca situațiile este una superioară. Văd și simt ceea ce altora le scapă, reușind să pătrundă chiar și în acele straturi de sub suprafața spre care mulți blochează accesul.
Cei născuți Vineri – Miracolul Frumuseții și al Descoperirii de Sine
Vineri este ziua în care se celebrează frumosul, iubirea de frumos, senzualitatea, bucuria de a trăi. Vineri este ziua în care importanța acceptării și a recunoașterii propriei valori în ochii celorlalți devine primordială. Această zi este asociată cu prietenia, cu talentul și cu aprecierea. Vineri este ziua în care îți conștientizezi cel mai bine existența simțurilor. Vineri este o zi benefică artelor frumoase, plăcerii, flirtului, cooperării, îndrăgostirii și construirii de relații. Cei născuți într-o zi de Vineri sunt înzestrați cu un dar aparte: Darul de a putea vedea Frumusețea din lucruri, darul de a vedea frumusețea din ceilalți oameni, încercând să o descopere și să o valorifice și pe cea din interiorul lor. Acești oameni s-au născut cu talente aparte pe care este bine să le pună în valoare. Aceste talente, fie ele legate de muzică, pictură, dans, etc., aduc lumină și frumusețe în viețile multora.
Cei născuți Sâmbătă – Miracolul Curajului
Sâmbătă este o zi a deciziilor, a dedicării, a sacrificiilor, a autoimpunerii, a restricției și a tăcerii. Sâmbătă este o zi benefică analizării scopurilor și acțiunilor tale și a replanificării lor. Sâmbăta aduce cu ea obiectivitate și luciditate, și atunci când vine vorba de analizarea de sine. Totodată Sâmbătata este conectată la ideea de repect, de stabilitate, de asumarea consecințelor acțiunilor tale. Totuși, Sâmbăta și și ziua în care încerci să schimbi ceea ce ai făcut greșit. Nu este puți lucru să ai curajul, să ai îndrăzneala, să ai voința și să ai puterea de a nu ceda. Cei născuți Sâmbăta au aceste lucruri. Ei s-au născut caracterizați de Miracolul Curajului. Iar ambiția și dorința de a reuși îi pot impulsiona să ajungă pe drumuri pe care nu a mai ajuns nimeni înainte. Curajul le dă celor născuți Sâmbăta noroc în viață și reușită în ceea ce și-au propus. Nu se dau bătuți cu una cu două, iar atunci când sunt loviți, se ridică și merg mai departe pe drumul pe care știu că trebuie să meargă.
Cei născuți Duminica – Miracolul Iubirii
Duminica este o zi a plenitudinii, a împlinirii, a finalizării. Este totodată o zi a creației și a inspirației, o zi în caremintea și sufletul ating sațietatea și simt nevoia repausului. Duminica este o zi benefică relaxării și reîncărcării energetice și spirituale, este o zi caracterizată prin echilibru, pace și relații calde cu cei dragi. Cei născuți Dunica au venit pe lume cu darul care este, probabil, cel mai de preț dintre toate darurile: Iubirea.Au o mare capacitate de iubire, iar iubirea lor se răsfrânge asupra persoanelor care se află în jurul lor. Sunt veseli, șarmanți precum razele de soare, alină, domolesc, binedispun, aduc cu ei și împrăștie optismul oriunde se duc. Au harul de a aduce zâmbetul pe chipurile celor din jur și de a le lumina ziua. Unii dintre aceștia posedă și simțul umorului.
Sursa: You Tube

 Iti transmit din suflet Lumina si Iubire.
gabriella.