Atunci cand vei deveni imun la opiniile si actiunile celorlalti, nu vei mai fi o victima a suferintei inutile”.
Traim intr-o lume unde nu intotdeauna oamenii sunt amabili unii cu ceilalti. O lume in care oamenii folosesc uneori cuvinte aspre pentru a comunica intre ei sau pentru a descrie o alta persoana. Pentru a putea trai in pace si armonie este nevoie sa invatam sa nu mai interpretam lucrurile intr-o maniera personala.
Nu este vorba despre tine, este vorba despre ei
“Nu ceea ce spun te raneste, este vorba despre ranile pe care le ating prin ceea ce spun. Te ranesti singur. Eu nu pot lua asta personal” Don Miguel Ruiz.
Multi oameni nu sunt constienti de propria lor inconstienta, proiectandu-si propriile ganduri negative, durerea personala si lupta interioara pe cei din jurul lor, nerealizand ca problema nu se afla in exteriorul lor, ci in interiorul lor.
Multe dintre lucrurile pe care ei le fac si le spun nu au de fapt nicio legatura cu persoana pe care o “descriu”, ci cu ei insisi, cu zbuciumul lor interior.
Comportamentul, cuvintele si actiunile unei persoane arata de fapt ceea ce este adanc ascuns in inima ei.
Cuvintele sale nu descriu cu adevarat oamenii pe care ii ataca si nici nu arata cine sunt acestia cu adevarat, ci arata durerea, suferinta si numeroasele rani pe care ea le tine ascunse, de aceea este foarte important sa nu luam lucrurile personal si sa ne amintin ca nu este vorba despre noi, ci despre ei.
Nu da foarte multa atentie
Gandurile au putere creatoare. Cum nu exista niciun gand “inactiv” (fiecare gand pe care tu il ai creaza o credinta care se va materializa mai devreme sau mai tarziu in realitatea ta), este foarte important sa nu ne lasam influentati de negativitatea emisa de cuvintele altei persoane.
Este foarte important sa nu acordam prea multa atentie lucrurilor negative pe care alte persoane le spun sau le fac, intrucat aceste lucruri au puterea sa ne otraveasca inima, mintea, corpul si intreaga viata.
Steve Maraboli spune ca “Oamenii tind sa fie foarte generosi atunci cand vine vorba despre impartitul lucrurilor absurde, a fricii si a ignorantei. Atunci cand par destul de dornici sa iti ofere si tie din negativitatea lor, trebuie sa iti amintesti ca uneori singura dieta de care avem nevoie este cea spirituala si emotionala. Fii foarte grijuliu cand vine vorba despre hranirea mintii si a sufletului. Incarca-te cu energie pozitiva si las-o sa te propulseze in actiuni pozitive”
Fii tu insuti
Dupa cum spune Bernard Baruch “Fii tu insuti si spune ceea ce simti, pentru ca cei care se supara nu conteaza, iar cei care conteaza nu se supara”.
Fa intotdeauna ceea ce simti in inima ta ca esti menit sa faci si nu te gandi prea mult la ce vor spune ceilalti despre tine. Niciodata nu considera opiniile celorlalti oameni despre tine mai importante decat modul in care tu te vezi.
Amiteste-ti intotdeauna ca rolul tau pe pamant este sa fii sincer cu tine insuti, sa iti onorezi inima si Sufletul si sa mergi pe calea care iti este menita tie, nu pe numeroasele cai pe care ceilalti oameni cred ca ar trebui sa mergi. Daca anumiti oameni nu sunt de acord cu alegerile tale, este problema lor, nu a ta.
Nu te priveste ce gandesc ceilalti despre tine
In lucrarea Tao Te Ching (500 I.C.), considerata una dintre cele mai pline de intelepciune carti exista urmatoarea fraza:
”Daca iti pasa de aprobarea celorlalti, vei deveni prizonierul lor”.
Odata ce incepe sa iti pese ce gandesc ceilalti despre tine si incerci sa obtii aprobarea tuturor, luand tot ceea ce spun si fac alti oameni personal, vei deveni prizonierul si chiar sclavul lor. Nu permite nimanui sa te puna in aceasta pozitie. Aminteste-ti mereu ca ceea ce oamenii gandesc sau spun despre tine nu te priveste, intrucat este doar o proiectare a propriei lor realitati.
Nu iti pierde timpul si energia cu lucruri inutile
Este incredibil cat de mult ne pasa ce gandesc ceilalti oameni despre noi si cat timp si energie investim incercand sa intelegem de ce anumiti oameni pur si simplu nu ne accepta. De multe ori nu intelegem de ce anumite persoane aleg sa ne vorbeasca, sau sa vorbeasca despre noi in moduri lipsite de bunatate.
In loc sa ne concentram pe oamenii care ne iubesc, in loc sa ne hranim inima si sufletul cu iubirea si bunatatea lor, uneori alegem sa ne focusam pe negativitatea celor care nu ne plac, nerealizand ca astfel ne irosim timpul si energia si ne otravim mintea, corpul si Sufletul.
Oamenii ofera ceea ce au in inima lor
Oamenii care au inima plina de iubire, bunatate si compasiune ofera iubire, pace si bucurie tuturor celor care intra in contact cu ei. Oamenii a caror inima este plina de suferinta si de rani nevindecate ofera frica, durere si foarte multa negativitate tuturor persoanelor care sunt in jurul lor.
Oamenii pot darui doar ceea ce se afla in inima lor, nimic mai mult, nimic mai putin.
Niciodata nu confunda comportamentul cu persoana
Cu totii stim ca atunci cand se nasc, copii sunt puri si inocenti si tot ceea ce au de oferit este iubirea neconditionata, insa, pe masura ce incep sa creasca si sa experimenteze viata prin intermediul credintelor false si al limitarilor impuse de cei din jurul lor, inocenta lor incepe sa paleasca.
Daca la inceputul vietii ii priveau pe toti cei din jurul lor cu ochi plini de iubire, primind intreaga lume in inima lor pura si iubitoare, pe masura ce au avansat in viata au invatat ca acest mod de viata poate fi riscant.
Iubirea pe care ei au avut-o in inima lor pura si inocenta este incet dar sigur inlocuita de frica. Aceasta frica ii “forteaza” sa actioneze in moduri lipsite de bunatate si iubire, aducand astfel suferinta si durere in viata lor si a celor din jurul lor.
Nu lua nimic personal. Nu aduce suferinta lor in realitatea ta. Nu te afunda in intunericul lor.
Ajuta-i daca poti, oferindu-le iubire, compasiune si intelegere si facandu-i sa devina constienti de faptul ca iubirea este adevarata lor natura, in timp ce frica este doar o iluzie.
Daca nu ii poti ajuta, asigura-te ca nu le alimentezi durerea si suferinta reactionand in moduri lipsite de iubire si bunatate, confundand comportamentul cu persoana, intrucat acest lucru ar aduce si mai multa suferinta in viata lor si in viata ta.
Pazeste-ti inima, intrucat tot ceea ce faci izvoraste din ea.
ndiferent de ce ti-ar spune cineva, sau ar spune despre tine, indiferent de cata negativitate ar incerca anumiti oameni sa duca in viata ta prin actiunile si comportamentul lor, nu permite niciodata durerii sa te faca sa urasti. Nu permite niciodata resentimentelor sa iti otraveasca inima iubitoare dupa ce “ai fost muscat de sarpe”. Pastreaza-ti inima pura, lipsita de negativitate, ura si resentimente, intrucat tot ceea ce faci izvoraste din ea.
Lasa Iubirea sa ierte
“Frica condamna iar iubirea iarta. In acest fel iertarea vindeca ceea ce frica a produs” (Curs de Miracole).
Chiar daca multi dintre noi credem ca iertarea arata slabiciune, adevarul este ca iertarea reprezinta un act de curaj si este nevoie de multa putere pentru a putea face acest lucru.
Nu ierti din cauza ca esti slab ci pentru ca esti indeajuns de puternic pentru a realiza ca doar renuntand la resentimente vei fi fericit.
Oamenii puternici iarta intotdeauna, nu neaparat pentru ca se gandesc ca cealalta persoana merita acest lucru, ci pentru ca ei stiu ca iertarea curata mintea si purifica inima de toata negativitatea care a patruns in realitatea lor datorita lucrurilor dureroase care au fost spuse sau facute. Pastrandu-ne inima deschisa si permitand vietii sa ne invaluie cu darurile sale minunate ne va ajuta sa ne simtim intotdeauna iubiti si spreciati.ransforma pacea mintii in cel mai inalt scop al tau
Evita lucrurile care nu sunt menite sa aduca pace si bucurie in viata ta si focuseaza-te constant pe acele lucruri care iti umplu inima de iubire.
Fa din pacea mintii cel mai inalt scop al tau in viata si nu lasa pe nimeni si nimic sa interfereze cu acest lucru.
Nu lasa pe nimeni si nimic sa iti perturbe linistea interioara. De fiecare data cand ai de-a face cu o persoana dificila, sau esti pus in fata unei situatii complicate, intreaba-te “Cum pot trata aceasta situatie astfel incat sa nu imi tulbur linistea interioara?”. Fii sigur ca actionezi intotdeauna astfel incat sa mentii o stare constanta de pace interioara.
-sursa- http://www.stirideinteres.com/
gabriella.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu