PRIMUL NIVEL, legat de prima chakra, se referă la actele de generozitate ce țin de asigurarea nevoilor primare: hrană și un adăpost deasupra capului.
AL DOILEA NIVEL, legat de cea de a doua chakra, se referă la actele de generozitate ce țin de bani și creativitate.
E ușor să ajuți pe cineva care nu are ce mânca sau nu are un acoperiș deasupra capului. Dar ești capabil să ajuți pe cineva pentru a începe o afacere sau pentru a-și dezvolta talentul, ceea ce l-ar putea face să aibă mai mult succes decât tine?
Ești capabil să ajuți un coleg să-și păstreze serviciul, chiar dacă acesta nu va ști niciodată că tu ai pus o vorbă bună pentru el, care a contat când s-a discutat despre o posibilă concediere?
Mulți oameni nu sunt capabili de acest gen de generozitate.
AL TREILEA NIVEL, legat de cea de a treia chakra, se referă la actele de generozitate ce țin de stima de sine. Și mă refer, de exemplu, la a fi generos în a lăuda oamenii, în a le spune cuvinte de apreciere, în a-i face să se simtă prețuiți, să simtă că au valoare, ceea ce le crește stima de sine. Mulți oameni nu sunt capabili de un asemenea nivel de generozitate.
De asemenea, un astfel de act de generozitate este să nu-i judeci pe alții. Tot un act de generozitate este să-ți asumi riscuri pentru a ajuta un alt om.
Primele trei niveluri ale generozității țin de partea de instinct și de supraviețuire.
Următoarele patru niveluri vizează o generozitate practicată la modul conștient, în sensul în care vei reflecta dacă faci sau nu aceste acte de generozitate.
AL PATRULEA NIVEL, legat de cea de a patra chakra, este generozitatea ce vine sub forma Iubirii, iertării și compasiunii.
Voi toți știți că atunci când este vorba despre iertare, voi reflectați mult mai mult decât atunci când e vorba de a oferi ceva de mâncare unui om al străzii.
Voi reflectați mult mai mult când este vorba despre a spune unui om „O să fiu alături de tine până la capăt în chestia asta, poți să te bazezi pe mine”, decât atunci când vă oferiți să faceți voluntariat într-o activitate socială într-o după-amiază. Și nu mă refer la a-i spune unui om „O să fiu alături de tine până la capăt în chestia asta, poți să te bazezi pe mine” pentru că ai un interes romantic sau de altă natură, ci mă refer la un ajutor oferit fără niciun fel de interes ascuns.
AL CINCILEA NIVEL, legat de a cincea chakra, este generozitatea ce vizează curajul și ghidarea.
Poate că nu v-ați gândit că a oferi cuiva ghidare este un act de generozitate, dar este. Gândiți-vă la calitatea ghidării pe care o oferiți oamenilor și la modul în care o oferiți.
Mulți dintre oamenii care mi-au trimis mesaje mi-au scris că unele dintre cele mai mari actele de generozitate care i-au ajutat cel mai mult au venit din partea unor oameni care le-au spus „Ai depășit limita cu asta!”. Și nu a fost vorba în primul rând despre ghidarea propriu-zisă („Ai depășit limita cu asta!”), ci de modul blând și iubitor în care a fost ea oferită, ceea ce i-a ajutat să conștientizeze că persoana respectivă avea dreptate.
Un pompier mi-a scris că ar prefera oricând să intre în foc ca să salveze oameni dintr-o clădire, decât să își privească în ochi prietenul și să-i spună „Știu că ești dependent”.
Are curajul să intre în foc, dar nu are curajul să-i spună în față prietenului său acest adevărat dureros.
Este un act de generozitate să ai curajul să-i spui prietenului tău: „Știu că ești dependent. Și știu că faptul că îți spun acest adevăr s-ar putea să mă facă să pierd prietenia noastră, dar am de ales între a pierde prietenia noastră și a te pierde pe tine, fiindcă vei muri. Prefer să încerc să îți salvez viața, riscând să pierd prietenia ta”.
Un alt act de generozitate la acest nivel este acela de a ști când să taci, doar să-l asculți pe celălalt, fără să-ți dai cu părerea cu privire la ceea ce îți împărtășește acel om, pentru că știi că el este într-un moment foarte vulnerabil și părerea ta sinceră i-ar mări tulburarea.
Un act de generozitate este să-ți folosești discernământul și să nu-i spui unui om un adevăr dureros exact în momentul în care el este foarte vulnerabil, când nu poate duce mai mult decât deja duce.
AL ȘASELEA NIVEL, legat de a șasea chakra, este generozitatea Înțelepciunii și a optimismului.
Poate că nu consideri optimismul un act de generozitate, dar chiar este. O doză bună de optimism, la momentul potrivit, este neprețuită.
Și o să vă dau un exemplu legat de lipsa de generozitate față de propria persoană: crezi că nu ai noroc în viață, crezi că dacă ți se întâmplă ceva rău nimeni n-o să te ajute, că nu are rost să încerci ceva nou, fiindcă oricum nu-ți ies lucrurile așa cum ți-ai dori, te aștepți întotdeauna să ți se întâmple tot ce este mai rău? Cu o asemenea atitudine este foarte posibil să nu ai parte niciodată de miracole, fiindcă nu creezi contextul potrivit pentru ca ele să apară.
Un act de generozitate este să-ți alegi cu înțelepciune cuvintele, atunci când vorbești cu cineva.
Un act de generozitate este să-ți folosești înțelepciunea când decizi dacă împărtășești sau nu altora niște intuiții pe care le ai în legătură cu ei, dacă știi că acele informații i-ar putea afecta emoțional.
Un act de genenrozitate este să fii atent cum îți formulezi feedback-ul, atunci când îți este cerut, fiindcă știi că ceea ce spui îl poate răni pe acel om sau îl poate împuternici, iar tu alegi să îl împuternicești.
AL ȘAPTELEA NIVEL, legat de chakra a șaptea, îl reprezintă îngerii deghizați sau ceea ce numim „bunii samariteni”, care spun/fac ceva ce îți schimbă radical viața în câteva clipe. Aici vorbim despre generozitatea divină, care vine către tine din „locuri” mai înalte decât cele obișnuite. (Caroline Myss) -- Via: Mihaela Dan
Pentru initieri si terapii, va rog sa-mi scrieti pe adresa gabi.gabriela58@yahoo.com
gabriella.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu